فواید بادام برای سلامتی بر هیچ‌کس پوشیده نیست. این تعریف در طب سنتی چندان دور از واقعیت نیست که بادام بیشتر از اینکه یک مغز باشد یک غذای کامل است. نمونه بارزش حریره بادام، یک غذای وزن‌دهنده برای کودکان است که به تقویت قوای جسمی و هوش کودک کمک می‌کند. حالا این بادام طبعش چیست و چه خواصی دارد؟


طبع بادام

طبع بادام شیرین گرم و‌ تر است. بادام پاک‌کننده، زداینده، باز کننده، ملین، افزایش‌دهنده اسپرم و نیروی جنسی در مردان و کاهنده نیروی جنسی در زنان و تقویت‌کننده لثه و دندان است.

طبع بادام تلخ گرم و خشک است و اخلاط غلیظ را پاک می‌کند؛ پس برای افرادی که سودای غلیظ در اندام‌شان غلبه کرده چهارده شب از روغن بادام تلخ، شبی نیم قاشق سفارش می‌کنند و البته تاکید موکد می‌کنند که از این میزان بیشتر مصرف نشود.


خواص بادام

بادام حاوی قند، مواد معدنی، پروتئین، آهن، فسفر، پتاسیم، کلسیم و ویتامین A است. البته بادام تلخ علاوه بر همه این‌ها اسید سیانیدریک هم دارد که اگر مرتب و زیاد مصرف شود می‌تواند اثرات مهلکی بر بدن داشته باشد!

بادام جزو مواد غذایی سنگین و دیرهضم محسوب می‌شود.

روغن بادام شیرین به خاطر رطوبت زیادی که دارد برای درمان بی‌خوابی خیلی مفید است.

برگ درخت بادام ضد انگل است. این برگ اگر‌تر و تازه باشد مسهل است و اگر کهنه شده باشد قابض می‌شود.

مخلوط روغن بادام شیرین + آبلیمو ترش و تازه هر شب یک قطره برای رفع قرمزی چشم مفید است.

شیاف بادام تلخ با عسل قاعده‌آور و سقط آور است.

بادام تلخ با سرکه بر روی زخم‌های کهنه، اگزما، لکه‌های تیره و جرب بسیار مفید است.

روغن بادام تلخ برای درد گوش تا چهارده شب مفید است و برای شستوشوی گوش بعد از چهارده شب استفاده از روغن بادام تلخ ترکیب سرکه و آب گرم را در گوش ریخته و گوش را رو به پایین قرار می‌دهیم تا فضولات گوش بیرون بریزند.

برگ درخت بادام تلخ برای انسداد بول (نیامدن ادرار) مفید است.

چکاندن روغن بادام تلخ باعث افزایش بینایی و کاهش آستیکمات، پیرچشمی، دور‌‌بینی و نزدیک‌بینی چشم است. (استعمال تا چهارده شب)

روغن بادام تلخ به علاوه عسل برای پروستاتید مفید است.

ابن سینا در وصف بادام تلخ می‌گوید: روغن بادام تلخ تا عمق مغز استخوان نفوذ می‌کند.

حریره بادام باید غذای اصلی اطفال باشد.

مصرف بادام نه فقط برای بچه‌ها که برای بزرگتر‌ها هم مفید است. چون بادام باعث حوصله زیاد می‌شود و بداخلاقی را هم درمان می‌کند. خانم‌هایی که خیلی گله و شکایت می‌کنند باید بادام مصرف کنند.

شربت بادام یک درمان کاربردی و خوب برای گرفتگی صدا و سرفه است. برای تهیه این شربت باید بادام را خیس کرده و چرخ کنیم. سپس به این مخلوط عسل اضافه کنیم و شربت را مصرف کنیم.

اگر انواع فلزات لطیف همراه با گرمی در بدن کم شده است یا مثلا می‌خواهید مغز را تقویت کنید مصرف بادام بهترین گزینه برای شماست.

برای تقویت مغز با بادام یا تامین املاح معدنی در بدن حداقل میزان مصرف بادام باید ۳ عدد و حداکثر میزان مصرف باید ۲۱ عدد باشد. ولی بهترین میزان مصرف، ۱۴ عدد بادام است.

روش خوردن بادام هم به این شکل است که باید دانه دانه جویده شده و هر یک به خوبی با بذاق دهان ترکیب شوند، چون برای بادام جذب بذاقی نیاز است.

بهترین بادام برای مصرف بادام بو نداده و شکسته نشده تا زمان مصرف است. بهترین زمان مصرفش هم شب است. مصرف بادام با خرما هم گرمی میاورد. حداقل میزان مصرف خرما می‌تواند ۳ عدد و حداکثر میزان مصرف ۷ عدد باشد.

اصلا هر غذای گرمی بهتر است شب استفاده شود، چون در شب این غذا‌ها سریع‌تر جذب می‌شوند. بادام و خرما هم از این قاعد مستثنی نیستند.

«مصطکی» مصلح بادام  است.


منبع: سایت ستاره